Relax, We’re All Just Making This Stuff Up!: Using the tools of improvisation to cultivate more courage and joy in your life

¿Qué pasaría si te dijera que serías más feliz y más confiado si planificaras menos e inventaras más cosas?
Las herramientas que utilizan los improvisadores para crear escenas maravillosas, ya menudo divertidas, en el escenario se transfieren fácilmente fuera del escenario a la vida real. Estas herramientas han cambiado mi vida por completo y quiero compartirlo con ustedes.

En este libro, encontrará algunos de nuestros ejercicios de improvisación favoritos, así como ejemplos de la vida real de cómo la mentalidad y la vida de nuestros estudiantes han crecido y, en última instancia, se han vuelto satisfactorias a través de la práctica de la improvisación.

Este libro no fue escrito para artistas natos, comediantes o personas con «talento». Es para todos, incluidos los introvertidos como tú y yo. (Sí, soy introvertido de corazón).

Si no estamos contentos con nuestras vidas, no importa mucho más. Quiero verte viviendo la vida que estás destinado a vivir, ahora. Quiero que experimentes la verdadera felicidad; y practicar la improvisación es la forma más agradable y divertida de llegar allí.